À Laval, découvrez un espace entièrement pensé pour votre bien-être.
Pilates Reformer, vélo infrarouge Infrabike et Bar à Latte vous accueillent dans un lieu unique et apaisant.
EDBM FIT LAVAL
63 Rue du Général de Gaulle
53000 Laval
02 43 02 49 86
HORAIRES
Lundi à vendredi 9h à 19h
Samedi 9h à 18h
Ouvert certains dimanches
Cours jusqu’à 20h30
Pilates
Reformer
UNE MÉTHODE DOUCE, ÉQUILIBRÉE ET PUISSANTE
Le Pilates Reformer est une discipline accessible à tous, utilisant un appareil muni de ressorts, sangles et barres ajustables.
Conçue par Joseph Pilates, cette pratique combine renforcement, souplesse et alignement postural.
LES ATOUTS DU REFORMER
- Un entraînement fluide, respectueux des articulations.
- Des muscles renforcés, allongés et tonifiés.
- Une posture plus stable et une mobilité accrue.
Les exercices sollicitent tout le corps : centre, jambes, bras et dos. Pour une harmonie globale. Le Reformer favorise équilibre, coordination et détente.
LES BIENFAITS DU PILATES REFORMER
- Préserve vos articulations.
- Améliore la souplesse et la mobilité.
- Tonifie les muscles profonds.
- Soutient la colonne vertébrale.
- Favorise une silhouette harmonieuse et légère.
Idéal pour la rééducation, la prévention des blessures ou pour renforcer votre corps en douceur, le Pilates Reformer s’adapte à toutes les envies et à tous les niveaux.
Reservez votre cours
REFORMER AVEC EDBM FIT LAVAL
À la séance ou par abonnement, accompagnés par nos coachs certifiés.
Infrabike
L’EXPÉRIENCE FITNESS HAUTE PERFORMANCE
Allongez-vous, pédalez, transpirez : l’infrabike associe chaleur infrarouge, position semi-allongée et confort absolu.
Grâce à la technologie infrarouge, jusqu’à 2000 calories peuvent être brûlées en 30 minutes.
Cet appareil unique agit sur tout le bas du corps : jambes, cuisses, fessiers. Pour affiner, tonifier et sculpter en douceur.
LES AVANTAGES DE L’INFRABIKE
- Active la circulation et réduit la rétention d’eau.
- Stimule le métabolisme et la combustion calorique.
- Raffermit les cuisses et galbe les fessiers.
- Aide à éliminer les toxines et lisser la peau.
- Améliore le cardio, la forme générale et le bien-être.
Reservez votre séance
INFRABIKE AVEC EDBM FIT LAVAL
Séance de 30 minutes, sans chaussures de sport.
Pensez à prévoir un sous-vêtement de rechange (brassière pour les femmes).
En cas d’annulation à moins de 12h, la séance reste due.
DÉCOUVREZ NOTRE
Bar à Latte
Accordez-vous une parenthèse bien-être autour d’une boisson saine et savoureuse. Matcha, latte ou infusion, profitez d’un moment de détente dans une atmosphère chaleureuse.
Associez votre pause à un soin visage LED OVE pour une expérience complète.
Ouvert à tous, même sans cours.
Du Lundi au Samedi de 9h à 18h
Boissons à emporter disponibles
Notre boutique
LE BIEN-ÊTRE À EMPORTER
Retrouvez dans notre boutique une sélection d’articles choisis pour prolonger vos instants de détente : thés, infusions, accessoires, soins naturels et produits bien-être.
Chaque création est pensée pour nourrir votre équilibre et votre sérénité.
Repartez avec un concentré de bien-être à savourer chez vous.
